כיצד לאחסן חלב אם בצורה נכונה
חלב אם הוא המזון הטבעי הטבעי והבטוח ביותר לגדילה בריאה של תינוקות, אך ייתכן שאמהות רבות יצטרכו ללכת לעבודה, לקבל יותר מדי חלב אם, או שאינן מסוגלות זמנית ללוות את התינוקות מסיבות שונות. בשלב זה, יש לאחסן חלב אם כך שניתן יהיה להאכיל אותו לתינוק מאוחר יותר.
אז איך לאחסן חלב אם בצורה נכונה? למעשה, זה לא קשה, כל עוד אתה מבין את נקודות המפתח הבאות.
1. ניקיון לפני החליבה
לתינוקות שזה עתה נולדו יש חסינות חלשה והם רגישים לזיהומים חיידקיים. לפני הוצאת חלב, אמהות צריכות לשטוף היטב את ידיהן, לנקות את הפטמות והאריולות ולנקות את משאבת החלב כדי להבטיח שהתינוק יאכל נקי!
2. בחר מתאיםמיכל אחסון חלב
פריטי אחסון חלב אינם יכולים להכיל BPA. מומלץ לבחור בשקיות או בקבוקים מיוחדים לאחסון חלב הניתנים להקפאה ולאטימה טובה על מנת להבטיח האכלה בטוחה לתינוקכם!
3. בחר את כמות אחסון החלב המתאימה
בחר נפחי אחסון חלב שונים בהתאם לצריכת המזון של תינוקך. אם נפח אחסון החלב גדול מדי ולא ניתן לאכילה, ואם נפח אחסון החלב קטן מדי, בדרך כלל נבחר 60-120מ"ל/שקית. מכיוון שהחלב יתרחב כשהוא יתקרר, אל תמלא אותו יותר מדי. בדרך כלל, השאר 2.5 ס"מ של מקום בחלק העליון.
4. בחר תנאי אחסון מתאימים
יש לרשום את התאריך והשעה הספציפיים על שקית או בקבוק אחסון החלב.אחסן מוקדם ואכול מוקדם. על מנת להפחית את שינוי הטמפרטורה הנגרם מפתיחה וסגירה של דלת המקרר, המשפיע על איכות חלב האם, יש להניח חלב אם בחלק הפנימי ביותר של המקרר ולא ליד דלת המקרר.
5. 3 שיטות אחסון שונות
חלב אם מאוחסן בטמפרטורות שונות לזמנים שונים. ניתן לחלק את אחסון חלב האם לאחסון בטמפרטורת החדר, אחסון במקרר ו
ואחסון במקפיא.
אחסון בטמפרטורת החדר:חלב אם טרי יכול להישמר במשך 4 שעות בטמפרטורת החדר מתחת ל-25 מעלות צלזיוס. לשמירה על טריות חלב אם, מומלץ לאחסן חלב אם במקרר או במקפיא.
אחסון במקרר:ניתן לאחסן חלב אם בתא המקרר (0~4 מעלות צלזיוס) למשך 8 ימים. מומלץ להשתמש במיכלים אטומים או בשקיות חלב אם לאחסון כדי למנוע זיהום צולב.
אחסון במקפיא:ניתן לשמור חלב אם במקפיא של המקרר למשך 3 עד 4 חודשים. אם דלת המקרר לא נפתחת ונסגרת לעתים קרובות, חיי המדף יכולים להיות יותר מ-6 חודשים. כדי לוודא שחלב אם לא יקפא, מומלץ לאחסן אותו בכלי אטום או בשקית חלב אם.
בעת הפשרת חלב אם יש לשטוף אותו במים קרים תחילה, ולאחר מכן להוסיף בהדרגה מים חמים עד שהחלב מופשר לחלוטין.